Що таке епікондиліт?
Епікондиліт ліктьового суглоба – це запальне захворювання сухожиль у місці їхнього прикріплення до ліктьового суглоба. Найчастіше воно розвивається у людей, які виконують одноманітні рухи рукою, зокрема спортсменів, будівельників, музикантів та офісних працівників. Захворювання супроводжується болем, слабкістю кисті та обмеженням рухів.
Види епікондиліту
Залежно від локалізації запального процесу, розрізняють:
- Латеральний епікондиліт (“лікоть тенісиста”) – ураження зовнішньої частини ліктя, найчастіше спричинене перенапруженням м’язів-розгиначів кисті;
- Медіальний епікондиліт (“лікоть гольфіста”) – запалення внутрішньої частини ліктя, що виникає при перевантаженні м’язів-згиначів кисті.
Залежно від ступеню болі, епікондиліт буває гострий та підгострий. В тяжких випадках хворий не може розігнути руку у лікті, не кажучи вже про фізичну роботу.
Причини розвитку епікондиліту
Основною причиною розвитку епікондиліту є хронічне перевантаження м’язів і сухожиль. До факторів ризику належать:
- надмірні фізичні навантаження на руку;
- повторювані рухи (удари, стискання, розгинання кисті);
- неправильна техніка виконання рухів у спорті чи на роботі;
- травми ліктьового суглоба;
- вікові зміни у тканинах сухожиль.
Симптоми епікондиліту
Основні прояви захворювання:
- біль у зовнішній або внутрішній частині ліктьового суглоба;
- підсилення болю при стисканні кисті в кулак або при рукопотисканні;
- слабкість у передпліччі та кисті;
- дискомфорт при згинанні та розгинанні ліктя.
Симптоматика латерального епікондиліту:
- болить зовнішня сторона ліктя та віддає на передпліччя;
- під час розгинання ліктя та розвороту передпліччя відчувається гострий біль;
- утруднена можливість тримати предмети в руці;
- атрофія м’язів передпліччя через защемлення променевого нерва.
Симптоматика медіального епікондиліту:
- болить внутрішня сторона ліктя та віддає в м’язи, які згинають передпліччя;
- посилений біль при згинанні та рухах передпліччя (особливо у жінок, які виконують рутинну роботу).
Це захворювання може турбувати хворого, навіть до порушення працездатності, але й може протікати не так виражено, а симптоми незабаром минають. У такому випадку, хворі часто ігнорують лікаря, тому хвороба переходить у хронічну фазу і біль з’являється з часом. Тому лікувати від епікондиліту треба своєчасно та повноцінно.
Діагностика епікондиліту
Для встановлення діагнозу лікар проводить огляд та пальпацію, щоб визначити локалізацію болю та стану м’язів. Крім того, необхідні функціональні тести для перевірки сили кисті та характеру рухів.
Оцінюють стан сухожиль та наявності запального процесу за допомогою УЗД. МРТ або рентген призначають (за необхідності) для виключення інших патологій.
Лікування епікондиліту ліктя
Консервативне лікування запалення ліктьового суглоба:
- Фізіотерапія – використовується для зменшення болю та прискорення відновлення. До неї належать такі методи: ударно-хвильова терапія (стимулює процеси регенерації), лазеротерапія, ультразвукова терапія та електроміостимуляція (знімають запалення та покращують мікроциркуляцію).
- Кінезіотейпування та біомеханічне тейпування – фіксує м’язи, зменшуючи навантаження.
- Лікувальний масаж та мануальна терапія – покращують кровопостачання та розслабляють напружені м’язи.
- Лікувальні блокади – використовуються у випадках сильного болю.
- Заняття з фізичним терапевтом та кінезіотерапія – допомагають зміцнити м’язи та запобігти рецидивам.
Якщо консервативні методи не дають ефекту протягом 6-12 місяців, може бути рекомендовано хірургічне втручання – видалення уражених тканин або декомпресія сухожилля.
Ускладнення епікондиліту
Без належного лікування захворювання може призвести до хронічного больового синдрому, ослаблення м’язів передпліччя та кисті, а також обмеження рухливості руки.
Профілактика епікондиліту
Щоб запобігти розвитку або рецидиву захворювання, важливо:
- уникати надмірних навантажень на руку;
- використовувати правильну техніку при фізичних навантаженнях;
- робити перерви під час роботи;
- виконувати вправи для зміцнення м’язів передпліччя.
Отож, якщо ви шукаєте де можна пройти лікування епікондиліту у Львові, звертайтеся до нашої клініки. Ми пропонуємо комплексний підхід, наші лікарі та фізичні терапевти допоможуть вам швидко позбутися болю та відновити функцію руки.
