Лікування тривожно-депресивного розладу у Львові
Тривожно-депресивний розлад – це складний стан, при якому ознаки тривоги та депресії переплітаються, утворюючи унікальну картину для кожного пацієнта. Часто ці симптоми настільки тісно пов’язані, що визначити, що переважає, буває важко. Без своєчасної допомоги та лікування тривожних розладів цей стан може значно погіршити якість життя та призвести до серйозних наслідків, включаючи суїцидальні думки.
Симптоми
Тривожно-депресивний розлад (ТДР) проявляється не тільки постійним почуттям смутку та тривоги. Найчастіше симптоми ТДР маскуються під інші захворювання, що ускладнює своєчасну діагностику. Для цього патологічного стану характерні наступні ознаки:
- зміни у поведінці – з’являється дратівливість, агресивність, втрата інтересу до улюблених занять;
- порушення сну – безсоння, зайва сонливість вдень;
- когнітивні порушення – зниження концентрації, проблеми з прийняттям рішень, песимістичні думки;
- добровільна соціальна ізоляція – бажання усамітнитися, не спілкуватися з людьми;
- вегетативні порушення – прискорене серцебиття, задишка, пітливість, запаморочення;
- м’язова напруга – біль у м’язах, тремор;
- соматичні скарги – біль у грудях, шлунку, головний біль.
Спектр тривожних розладів дуже широкий і включає різні форми прояви тривоги і страху. Від хронічної, всеохоплюючої тривоги (генералізований тривожний розлад) до панічних атак та ірраціональних страхів (фобії). Кожна форма має свої унікальні характеристики.
Важливо розуміти, що тривожно-депресивний розлад — це серйозне захворювання, яке потребує професійної допомоги. Якщо ви виявили у себе такі симптоми, не відкладайте візит до лікаря.
Причини розвитку ТДР
Тривожно-депресивні розлади (ТДР) є багатофакторними захворюваннями. До основних причин належать:
- генетична схильність;
- нейрохімічні дисбаланси (порушення у роботі нейромедіаторів серотоніну, норадреналіну, дофаміну);
- хронічні захворювання, травми мозку, ендокринні порушення;
- стресові події, а саме значні життєві зміни (втрата близьких, розлучення, звільнення), травматичні події (фізичне чи психологічне насильство);
- схильність до катастрофізації, узагальнення, персоналізації негативних подій;
- низька самооцінка, почуття безпорадності та безнадійності;
- несприятливі соціальні умови (соціальна ізоляція, відсутність підтримки, конфлікти у сім’ї чи на роботі);
- зловживання психоактивними речовинами (алкоголь, наркотики);
- нездоровий спосіб життя (брак сну, неправильне харчування, відсутність фізичної активності).
Причини розвитку ТДР найчастіше поєднуються одна з одною. Для встановлення точного діагнозу та призначення ефективного лікування генералізованого тривожного розладу та інших форм патологічного стану необхідно звернутися до фахівця.
Діагностика та лікування тривожно-депресивного розладу
На першому етапі діагностики проводиться поглиблена клінічна бесіда, спрямована на виявлення специфічних симптомів, їх динаміки та взаємозв’язку з різними аспектами життя пацієнта. Далі застосовуються психометричні інструменти для об’єктивної оцінки виразності тривоги та депресії. Залежно від клінічної картини можуть бути призначені додаткові інструментальні (електронейроміографія, МРТ головного мозку, електроенцефалографія, електрокардіографія) та лабораторні дослідження. Вони дозволяють виключити соматичні захворювання та визначити наявність органічних факторів, що сприяють розвитку розладу.
Рання діагностика та комплексний підхід, який включає медикаментозну терапію, психотерапію та фізіотерапію, є основою успішного лікування тривожно-депресивних розладів. Ефективність терапії безпосередньо залежить від активної участі пацієнта в лікувальному процесі, його мотивації до одужання, рівня довіри до фахівця та готовності дотримуватися індивідуальних рекомендацій. Клінічний досвід показує, що за дотримання всіх умов лікування пацієнти відзначають суттєве поліпшення стану протягом перших тижнів.
Тривожний розлад – це стійкий стан, що характеризується постійним почуттям занепокоєння і страху, які не мають реальної основи. На відміну від короткочасних реакцій на стрес, цей розлад триває місяцями (від 6 місяців) та роками, що значно погіршує якість життя. Без своєчасного лікування він може перерости у значно серйозніші психічні порушення.
Існує чимало технік, які дають змогу знизити рівень тривожності, такі як дихальні вправи, медитація, релаксаційні техніки. Хороший ефект має спілкування з близькими людьми, друзями, психологом. Це допомагає відчувати підтримку та відволіктися від негативних думок. Але кожна людина індивідуальна, і те, що допомагає одному, може не підійти для іншого. Якщо тривожність сильно заважає вашому життю, зверніться до фахівця.
Стандартний курс терапії депресії включає дві основні фази. Активна фаза, яка триває приблизно місяць, орієнтована на усунення найбільш виражених симптомів захворювання. Консолідаційна фаза, що триває від 6 до 8 місяців, спрямована на закріплення досягнутих результатів та запобігання рецидивам.
ГТР – це психічний розлад, при якому людина відчуває безперервну тривогу, що охоплює всі сфери її існування, від роботи та навчання до особистих відносин. Людина відчуває стійку, всепроникаючу тривогу, не пов’язану з конкретними ситуаціями. Це відмінна риса генералізованого тривожного розладу.