Сомнолог у Львові

Сомнолог – це лікар, який спеціалізується на розладах сну. Він допомагає людям, які страждають на безсоння, часті нічні пробудження, сонне апное (зупинки дихання уві сні), постійну денну сонливість, кошмари, порушення сну через тривогу чи стрес. Сомнолог досліджує причини проблем зі сном і підбирає лікування.

Лікування безсоння починається з бесіди: лікар розпитує про режим сну, денну активність, рівень тривоги, звички перед сном. У разі потреби призначає полісомнографію (діагностика сну), аналізи або консультації інших фахівців. Лікування може включати гігієну сну, психотерапію, корекцію способу життя, іноді легкі снодійні. Все є індивідуально.

Так, у нашій клініці лікар-сомнолог працює з порушеннями сну у дітей віком від 5 років: часті нічні пробудження, енурез, жахи, труднощі із засинанням, денна збудженість через недосипання. Прийом відбувається в атмосфері довіри й уваги, з урахуванням віку дитини та особливостей сімейної взаємодії.

Безсоння може бути короткочасним (порушення сну до 3 тижнів), епізодичним (пов’язаним зі стресом чи зміною графіка) або хронічним, якщо триває понад місяць. Якщо сон порушений більш ніж 2-3 тижні, це вже привід звернутися до лікаря. Чим раніше розпочати лікування, тим легше нормалізувати сон і уникнути ускладнень, виснаження, тривожності, зниження концентрації.