Що таке кінезотерапія?
Кінезотерапія – це метод природного відновлення функцій організму людини за допомогою руху. Кінезотерапія допомагає зміцнити імунітет, додає енергії, дає змогу попередити та призупинити розвиток захворювань опорно-рухового апарату. Завдяки правильно підібраним фізичним вправам можна прискорити процес реабілітації після інсульту, травм та операцій.
Кінезотерапія є прогресивним науково обґрунтованим методом профілактики та лікування індивідуально підібраним курсом тренувань, що спрямований на покращення рухливості великих та дрібних суглобів, сегментів хребта, збільшення еластичності сухожиль та м’язів.
Яку користь приносить кінезотерапія?
Правильно підібраний комплекс вправ у кінезотерапії допомагає:
- нормалізувати кровообіг;
- прискорити обмін речовин;
- позбавитись від хронічних болів;
- відновити правильну роботу внутрішніх органів;
- поліпшити настрій та зміцнити здоров’я.
Лікарі клініки Norimed успішно проводять реабілітації після операції на хребті у Львові із допомогою кінезотерапії.
Позитивний результат та ефективність кінезотерапії зумовлена декількома факторами:
- Індивідуальний підхід. Курс профілактики, лікування або реабілітації завжди розробляється персонально для кожного пацієнта із врахуванням його рівня підготовки, особливостей захворювання, віку та статі. Тренування проводять у невеликих групах або індивідуально для кожного пацієнта.
- Регулярність занять. Ефективність кінезотерапії напряму залежить від регулярності виконання вправ. Систематичні тренування дають змогу підвищити тонус та покращити самопочуття.
- Послідовне збільшення навантаження. Організм має звикнути та адаптуватися до тренувань, тому рівень складності вправ збільшується поступово.
- Контроль дихання та коректності виконання вправ. Правильне дихання є невіддільною частиною вправ у кінезотерапії: дихальні техніки відволікають від больових відчуттів, допомагають проробити глибокі м’язи. Лише правильне виконання вправ принесе відчутний результат, тому усі заняття відбуваються під пильним контролем лікаря-кінезолога.
Покази до призначення кінезотерапії
Кінезотерапія призначається дітям та дорослим як частина комплексного лікування:
- хронічних захворювань опорно-рухового апарату;
- органів травлення, дихальної, серцево-судинної систем;
- при неврологічних та ортопедичних патологіях.
- Кінезотерапія рекомендована для реабілітації пацієнтів після травм та операцій на хребті, після інсульту, для загального зміцнення та відновлення організму.
Методи та види кінезотерапії
У кінезотерапії застосовують активні та пасивні методики. Активна кінезотерапія передбачає самостійне виконання вправ пацієнтом під наглядом лікаря-кінезолога, що контролює правильність їх виконання.
До активної кінезотерапії відносяться:
- Виконання фізичних вправ. Це може бути загальнооздоровча, дихальна та релаксова гімнастика, рухливі ігри, вправи на сенсомоторних подушках, лікувальне плавання та гідрокінезотерапія.
- Ходьба. Залежно від фізичних можливостей та медичних показань пацієнта, може бути призначена дозована ходьба — піші прогулянки, скандинавська ходьба, теренкур.
У пасивній кінезотерапії пацієнт виконує вправи із допомогою лікаря-кінезолога або використовує спеціальні засоби, тренажери та роботизовані системи.
- Механотерапія. Пасивне виконання вправ пацієнтом відбувається із допомогою спеціальних апаратів для відновлення рухових функцій після травм, м’язової атрофії або дистрофії.
- Кінезотейпування. На травмовані ділянки накладають спеціальні еластичні стрічки (кінезотейпи) для зменшення больових відчуттів, покращення кровообігу суглобів та м’язів, прискорення процесу регенерації тканин.
- Детензор-терапія. Інноваційна методика щадного витягування хребта на спеціальному анатомічному маті. Цей метод добре зарекомендував себе для усунення м’язової напруги, відновлення живлення міжхребцевих дисків, покращення мікроциркуляції крові, профілактики та лікування широкого спектра захворювань опорно-рухового апарату.
Результати кінезотерапії
Кінезотерапія допомагає не тільки відновити рухові навички, покращити поставу, позбутися від мігрені, сколіозу, а й значною мірою збільшити витривалість організму, зміцнити імунітет та додати життєвих сил у будь-якому віці.
Тривалість курсу занять та ціна кінезотерапії у Львові залежить від анамнезу, віку та стану пацієнта. Щоб отримати додаткову інформацію, записатися на консультацію чи терапію, телефонуйте або заповнюйте форму на сайті
