Операція з видалення пупкової грижі є ефективним способом усунення патології, однак для повного відновлення організму важливо правильно організувати реабілітацію. У клініці “Норімед” ми пропонуємо комплексний підхід до реабілітації після операції при пупковій грижі, що допомагає уникнути ускладнень, прискорити загоєння тканин та повернутися до звичного способу життя.
Як проходить реабілітація після пупкової грижі?
Реабілітація після операції на пупкову грижу передбачає кілька етапів.
Ранній післяопераційний період (перші 2-4 тижні):
- дотримання щадного режиму рухової активності;
- використання спеціального післяопераційного бандажа;
- контроль загоєння швів та профілактика ускладнень.
Відновлювальний період (1-3 місяці після операції):
- поступове повернення до фізичної активності;
- проведення фізіотерапевтичних процедур;
- включення вправ кінезотерапії для відновлення м’язового тонусу.
Підтримуючий період (3-6 місяців і далі):
- виконання спеціальних вправ для зміцнення черевного преса;
- корекція способу життя для зниження ризику рецидиву.
Методи реабілітації після видалення пупкової грижі
У клініці Norimed ми використовуємо сучасні методи реабілітації, які сприяють швидкому відновленню:
- Кінезотерапія – м’які вправи для поступового зміцнення м’язів живота.
- Лікувальний масаж – допомагає зняти напругу в м’язах, покращує кровообіг.
- Голкорефлексотерапія – нормалізує роботу нервової системи, зменшує біль.
- Електроміостимуляція – стимулює скорочення м’язів, що пришвидшує їх відновлення.
- Лазеротерапія – сприяє загоєнню тканин та зменшенню запального процесу.
- Ультразвукова терапія – допомагає зменшити набряк та стимулює регенерацію тканин.
- Заняття з фізичним терапевтом – професійний супровід відновлення рухової активності.
Поради щодо способу життя після операції
Для ефективного відновлення після операції на пупкову грижу важливо дотримуватись наступних рекомендацій:
- уникати фізичних навантажень у перші 4-6 тижнів після операції;
- носити післяопераційний бандаж, щоб зменшити навантаження на черевні м’язи;
- слідкувати за харчуванням, уникати продуктів, які спричиняють здуття та закрепи;
- поступово повертатися до активного способу життя під контролем спеціалістів;
- регулярно відвідувати лікаря для оцінки стану відновлення.
