Травми та переломи значно впливають на рухливість, функціональність кінцівок і загальну якість життя. Без належної реабілітації можливі ускладнення, такі як: деформація кісток, дегенеративні зміни в опорно-руховому апараті, обмеження рухливості суглобів, м’язова атрофія, хронічний біль.
Реабілітація після переломів ноги, руки, тазу або хребта допомагає повернути повну або часткову функціональність пошкодженої ділянки, знизити біль і уникнути вторинних ускладнень.
Основні види травм та переломів
Серед найпоширеніших травм та переломів, які потребують реабілітації можна виділити:
- переломи кінцівок (великогомілкової, плечової, стегнової, гомілкової кістки, латеральної кісточки, 5-ї плеснової кістки, п’яткової кістки);
- переломи хребта (шийного, грудного, поперекового відділів);
- травми зв’язок, сухожиль, нервів;
- черепно-мозкові травми;
- травми опорно-рухового апарату після автоаварій.
Коли починати реабілітацію після переломів та травм?
Реабілітаційний процес має розпочинатися якомога раніше. Відразу після операції виконуйте початкові легкі вправи для профілактики тромбозів і контрактур. Після зняття гіпсу або фіксуючої пов’язки варто почати активну реабілітацію. Завершальний етап передбачає відновлення сили, витривалості, координації рухів.
Як проходить реабілітація після травм та переломів?
Реабілітація включає кілька етапів:
- Знеболення, зменшення набряку, прискорення регенерації тканин: лазеротерапія, електроміостимуляція (стимуляція м’язів після знерухомлення), ударно-хвильова терапія.
- Відновлення рухливості: кінезіотерапія, заняття з фізичним терапевтом, Neurac терапія (також для відновлення функцій нервово-м’язової системи).
- Поліпшення координації та балансу: голкорефлексотерапія, робота над стереотипом ходьби.
Якщо травми чи переломи призвели до обмеження рухливості, втрати сили, порушення дрібної моторики або труднощів у повсякденній діяльності, то ефективним методом реабілітації є ерготерапія.
